ドロドロの血液とはサヨナラ!血液サラサラサプリを飲んで健康に!

ドロドロ血液をサラサラに変える効果のある食物:青魚・納豆

血液をサラサラした状態に保つことは生活習慣病予防になるといわれています。
血液サラサラに効果があるとして、厚生労働省が推奨する食べ物に青魚があります。青魚に含まれるDHA,EPAがドロドロ血液をサラサラに変える働きがあるといわれています。
他に、納豆も有効だといわれています。納豆に含まれるナットウキナーゼには血管の詰まりを溶かすという働きがあり、両方を摂取すれば血液サラサラ効果も期待できるというわけです。
とはいえ、青魚を毎日決められた量を食べるのはたいへんです。
それなら、足りない分をサプリなどで補うというのはいかがでしょうか。

有効効果のあるサプリで血液ドロドロから血液サラサラに改善

佐藤製薬美健知箋EPA&DHAというサプリには、EPAやDHA・ナットウキナーゼが含まれています。
飲んだ次の日から階段を上るのが楽になった、身体の血流がよくなり身体中に栄養がいきわたっている感覚があった、身体の調子も良くなった、といった効果を感じられた方もいます。
こういったサプリを利用すれば、毎日青魚を食べる必要もないと思います。
また「さくらの森きなり」ならDHA・EPAを“より”吸収しやすくする働きのあるクリルオイルも配合されています。初回特別割引価格があるので、血液濃度が気になる方は一度、お試しになってみてはいかがでしょうか。

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